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太白山滑雪场单板滑雪的基本姿势

要学好滑板,第一要务就是要知道正确的站姿!

基本站姿

1. 膝盖弯曲,保持最大的弹性。

2. 双手平举,辅助平衡。

3. 上半身同样应保持最大的弹性,配合滑板动作,做出必要的反应姿势。

站姿变换

和ski一样,snowobard在滑行中,站立姿势会依前进方向或是地形变化而有所不同。

1. 低站姿可应用在转弯及需要降低身体重心的情况。

2. 弯曲上半身、腰、膝盖。

3. 不管如何一定要保持全身关节的弹性。

错误的站姿

一般最常发生的错误站姿如下:

 

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